Santé

Remise en forme

coaching santé - Coaching sportif

Prise de masse ? Remise en forme ? Tonification ?

Je t'accompagne dans l'entretiens et l'amélioration de ta santé au quotidien avec des programmes sur-mesure selon tes objectifs.

On se sent mieux dans un corps sans douleurs et fort pour effectuer les tâches du quotidien ou qui se rapproche de l'image qu'on aimerait en avoir.

L'objectif principal est d'améliorer sa mobilité générale afin de se sentir mieux dans ses déplacements, au travail, ou simplement dans sa tête.

perte de poids

La sédentarité et le surpoids sont aujourd'hui une cause majeure de maladies à travers le monde.

Je t'accompagne pas à pas dans ce processus afin de t'aider à retrouver un corps en bonne santé et surtout à te donner les habitudes simples pour te permettre de le rester sans moi !

Services en entreprises

Faire du sport permet d'être plus productif au travail... Mais pas que !

Il permet de créer du lien, de la coopération, l'esprit d'équipe.

Pourquoi ne pas envisager d'offrir des séances sportives à vos salariés pour leurs permettre de se maintenir en bonne santé et de briser leur routine du quotidien ?

Pour les métiers physique, pourquoi ne pas envisager une intervention pour échauffer vos employés afin de leurs éviter des blessures aiguës ou chroniques et de bien les préparer à la journée qui les attends ?

Je me déplace sur votre lieu de travail pour effectuer une séance adaptée aux besoins de vos protégés !

Contactez moi !

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